Wat is een Truffel Kennismakingsceremonie?

Een kennismakingsceremonie met de (psychedelische) truffel is een bijeenkomst waarin deelnemers onder begeleiding op een zorgvuldige, rustige en veilige manier een microdosering van de truffel gaan nuttigen om kennis te maken met de truffel als therapeutisch middel.

In deze ceremonie staat ontdekken en ervaren centraal. We nemen de tijd om de truffel te leren kennen: de aparte smaak, de subtiele werking en wat deze kan bieden op het gebied van bewustwording, heling, persoonlijke ontwikkeling en zelfonderzoek.
De kennismaking vindt plaats onder leiding van een integere ceremonieleider, waar ruimte is voor vragen, inzichten, delen en reflecteren.

---

Waarom een Truffel Kennismakingsceremonie?

De werking van de truffel is wetenschappelijk onderbouwd maar om het in begrijpelijke taal te houden zorgt de truffel er kortgezegd voor dat bepaalde delen van je hersenen op een lager pitje met elkaar gaan samenwerken. Het gevolg is dat je meer rust ervaart in je hoofd en informatie minder kritisch gefilterd wordt. Hierdoor ga je dus minder overdenken en kun je makkelijker voelen wat er in jezelf speelt of aandacht nodig heeft.
Een microdosis is zodanig laag dat je dagelijkse taken, bijvoorbeeld werken of autorijden, veilig kunt blijven uitvoeren.
 

Waarom doen we onder begeleiding kennismaken in een therapeutische setting?
"Onbekend maakt onbemind". De truffel roept vaak vragen op of wordt soms omgeven door vooroordelen of geruchten. 

Deze ceremonie is bedoeld voor mensen die:

• vragen hebben over het therapeutisch gebruik en de werking van de truffel;

• nieuwsgierig zijn naar de truffel, maar deze eerst veilig en onder begeleiding willen ervaren;

• willen voelen wat de truffel op een laag­drempelige manier kan betekenen;

• willen ontdekken welke inzichten, gevoelens of intenties zich kunnen aandienen;

• willen ervaren hoe het is om met dit medicijn te verbinden zónder een volledige ceremonie of diepe reis.

Tijdens de ceremonie ontstaat ruimte om te voelen welke thema’s of intenties zich aandienen om verder aan jezelf te mogen werken.

---

Hoe verloopt een Truffel Kennismakingsceremonie?

We komen samen in een cirkel, waarin gelijkwaardigheid, veiligheid en verbinding vanzelfsprekend is.
De bijeenkomst begint met een begeleide meditatie waarin we ontspannen en herinneren om ons te focussen op het huidige moment. Hierna volgt een korte voorstelronde waarin we onze intentie van de avond met elkaar delen. Hierna ontvang je uitleg over de truffel: onder andere de herkomst, werking, smaak en het verschil tussen microdoseren vergeleken met een volledige truffelceremonie.

Daarna volgt een begeleid moment van kennismaking met de truffel, waarin je:

• een microdosering van de truffel bewust en met intentie gaat proeven;

• leert luisteren naar de subtiele signalen van je lichaam en gevoel;

• opmerkt wat er in je gedachten, emoties of waarneming verandert.

Er is geen haast en niets hoeft. Alles gebeurt in jouw tempo met respect voor jouw gevoelens en grenzen.

Na dit ervaringsmoment doen we zacht/kort ademwerk om het lichaam de tijd te geven om de truffel in zich op te nemen en openen we de lange deelronde: Hoe gaat het nu écht met je?
Welke intentie lijkt zich te vormen voor jouw persoonlijke proces?
Wat merk je op?
Wat raakt je?
Welke reflectie of inzichten ontstaan?
Wat zijn jou verdere vragen, deelmomenten of gedachten?

---

Hoe gaat het nu écht met je?

Tijdens het delen in de cirkel maken we gebruik van een talking stick (praatstok).

Wanneer je deze ontvangt, dan spreek je alleen nog jouw waarheid en jouw verhaal, samen met iedereen die hierbij aanwezig is. Het gaat hierbij om open, eerlijk & transparant te delen. Met name hoe jij je voelt, wat jouw bezighoudt of waar je momenteel tegenaan loopt in het leven.
De andere deelnemers luisteren aandachtig, zonder te onderbreken of ongevraagd advies te geven.

Wat je deelt mag van alles zijn: je relatie met je partner, uitdagingen op het werk, zorgen over familie, de opvoeding van je kinderen, wereldgebeurtenissen die je bezig houden of simpelweg hoe je je voelt op dat moment. Misschien voel je spanning, verdriet angst, schaamte of juist rust, kracht of verbinding. Alles is welkom in de cirkel.

Wanneer je klaar bent met spreken, geef je aan dat je jouw deel hebt afgerond.
De groep reageert meestal kort om te laten weten dat ze je gehoord hebben – dit kan met een woord, een knik of een ander teken van erkenning. 

Na het delen kan er ruimte zijn voor anderen om een vraag te stellen, toelichting te vragen of kort te reageren. Dit gebeurt alleen als het vanuit respect en oprechte interesse komt en wanneer de deelnemer die deelt, hier akkoord mee gaat.
Vervolgens vraagt de volgende deelnemer die zich geroepen voelt de talking stick en krijgt deze van de voorgaande deelnemer aangeboden. Dit proces herhaalt zich totdat iedereen die wilt delen, gehoord is. Tijdens de bijeenkomst ontvang je uiteraard alle uitgebreide informatie die je nodig hebt.

Je mag bijvoorbeeld delen over:

• wat je lichamelijk of emotioneel ervaart;

• wat de smaak of werking bij je opriep;

• in welk persoonlijk proces jij je momenteel bevindt

• wat je graag hoopt dat de truffel jouw in de toekomst kan brengen

• inzichten of intenties die zich aandienen;

• vragen die zijn ontstaan;

• of simpelweg hoe je je op dit moment voelt.

---

De kern van de Truffel Kennismakingsceremonie

In de kern draait deze kennismakingsceremonie om veiligheid, kennismaken en vertrouwd raken met de truffel.
Het is een bijeenkomst waarin je:

• de truffel mag leren kennen;

• kunt ontdekken hoe het smaakt en waarom het naar meer smaakt;

• mag voelen of en hoe dit medicijn bij jouw proces kan passen;

• en kunt ervaren hoe werken met truffels eruitziet binnen een veilige therapeutische setting.

De truffel werkt subtiel en wonderbaarlijk.
Wat je ermee wilt doen, nu of later, mag je zelf beslissen.

Een ceremonie duurt ± 2,5 uur en de kosten hiervoor bedragen €  35,-
inclusief: truffels, water, thee en kleine versnaperingen.

---

"Ongeacht hoe je bent, ben je welkom om te Zijn."